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女性每个月都会来一次月经，很多女性朋友也将月经亲切的称为“大姨妈”。但是我们不善待大姨妈的话，就容易出现痛经的情况。 -
很多人都在服用鱼油这种保健品，但是鱼油真的适合每个人吗，吃还是不吃，又有哪些食用注意事项呢？一起来了解下吧。 -
现在人们特别注重养生，有些人养生就吃一些补品，例如鱼油，鱼油好处虽然多，但是它的坏处也非常的多。 -
自然之宝深海鱼油中主要包含了EPA和DHA两种营养物质，通过这两种物质功效作用的发挥，使自然之宝深海鱼油起到了非常不错的软化血管、降胆固醇、增强记忆力等多方面的作用。 -
提起癌症，人们一定是颜色为之大变，毕竟癌症是威胁到人们健康的一个杀手，仅次于心脑血管疾病，很多人在患了癌症之后，根本没有特效药去进行治疗，所以，我们要想避免癌症疾病的侵扰，防患措施十分重要，据说有一些抗癌食品，我们不妨多加了解。 -
2002年7月世界卫生组织在一份研究报告中指出：今后20年，新患癌症的人数将从每年1000万增加到1500万;癌症患者的死亡数将从每年的600万增加到1000万。癌症是戕害人类的第二大杀手，仅次于心脑血管疾病。 -
过敏性鼻炎反覆发作不只会造成生活上的困扰，也会增加鼻咽癌的风险，不可轻忽！若要预防鼻过敏发作或舒缓鼻炎症状，建议先谘询专科医师，必要时服用抗组织胺或抗白三烯素的药物。 -
如今的生活节奏快，饮食过于油腻，有些人人未老血管就已经失去了弹性。血管需要清理，推荐活血化瘀方法，帮助血管恢复往日活力。 -
抗氧化产品五花八门，抗氧化途径也多种多样。但其实产品和途径之间就像梨和苹果一样并没有可比性。最佳的抗氧化选择不应该过于局限和单一，而应该是全面抗氧化，多种产品搭配使用，多种途径多管齐下。看看专家是怎么说的吧。 -
“长寿”是从古到今无数人追求的目标。长寿跟基因有关，跟日常的生活习惯也脱不了干系。近日，美国《预防》杂志刊文，教给大家可改变长寿基因的7件事。一起来看看都是那些事。 -
为了不让孩子输在起跑线上，很多孕妇会在怀孕的时候就通过服用孕妇dha的方法。但是由于对相关知识掌握的较小，孕妇朋友往往不知道孕妇dha什么时候吃好？ 帮助宝宝 -
多吃鱼油可以帮你戒除烟瘾，初次以外，戒烟最重要的还是需要转变思想，决心戒烟并通过生活习惯上配合，才能取得好的效果，不能只依赖药物。最后，还要提醒大家，鱼油的用量应遵医嘱和说明书，不能盲目服用哦。 -
很多常见的食物，其成分中都含有非常好的具有抗癌功效的物质，那么下面就来看看老宗医养生在线给您带来的最好的抗癌食物排名吧！ -
很多家长会咨询医生，自己准备了一些鱼油、鱼肝油，说是能够为宝宝补充营养的，但是不知道该怎么服用？其实对于这样的父母，可能他们对于鱼油和鱼肝油并不是有清楚的认识，甚至不知道两者有什么区别呢？ -
鱼油作为一种营养保健品，已经被证实能够减少心脑血管疾病的发生。但是，一项新的研究表明，鱼油可能使佩戴植入式电除颤器的病人，发生致命性的心律失常。这项由美国波特兰医学中心和俄勒冈州立大学医院的心脏病学家共同开展的研究，发表在近日的《美国医学会杂志》上。 -
怀孕初期，准妈妈准爸爸们知道每天都要给宝宝补充必要饮食营养和叶酸以外，还忽略到一点，就是补充DHA，如果能够补充的话，DHA可以促进宝宝脑部发育，还能提高免疫力。 -
鱼油和鱼肝油完全是两回事，家长稍不注意就有可能买错。有近五成的人不能分辨“鱼油（Fish Oil）”和“鱼肝油（Fish Liver Oil）”，认为“广告或包装上有鱼，就会含有鱼肝油的有效成分维生素A和维生素D”。 -
不同营养素让牙齿洁白无瑕，钙是组成牙齿的主要成分，在饮食中应注意摄取富含钙质的食物，我们应该多食用一些含有钙的食物，对大家有好处。 -
冬季进补可以从哪些方面入手，冬季进补最好的办法，就是通大便，冬季阳在内阴在外，在血液中潜藏的过多热量无法排除，所以在冬季应该注意消除体热。 -
随着人们降血脂的意识增强，有不少人将深海鱼油作为降脂补品服用，甚至有人从大洋彼岸购买回来作为时尚礼品馈赠亲朋好友。深海鱼油能降血脂吗？
