其实孕妇dha什么时候吃要取决于胎儿的大脑和神经系统什么时候发育，这样才能保证在合适的时间为宝宝提供足够的营养。那么，孕妇dha什么时候吃呢？
孕妇dha什么时候吃
孕妇dha什么时候吃
其实，很多专家学者做过研究，孕妇在怀孕的第三周开始，胚胎的神经系统就已经开始发育了。孕妇dha什么时候吃，怀孕第一个月就要吃了。
鱼油中不仅仅含有dha，还含有大量的epa。epa会影响宝宝的智力发育。
海藻油是经过人工挑选的，只会提取海藻中的DHA，所以生产出的海藻油不会含有对宝宝有害的epa。所以海藻油dha才是首选。
相信通过小编的对孕妇dha什么时候吃的介绍之后，大家已经有了自己的答案了，选择正确的时间服用孕妇dha固然重要，选择安全性更高的藻油dha更加重要。
