治疗便秘

便秘虽然不是一个大的毛病，但是长期便秘会给我们的身体造成很大的伤害。那怎样治疗便秘呢？

北京杨先生咨询：我便秘很多年了，试了很多方法都没用，最近朋友告诉我这样一个偏方：取刚从花盆剪下的新鲜芦荟约20克，炒着吃，连服两日，即可便秘缓解。想请专家分析一下是否有效。

由于现代生活压力非常大，许多人饮食习惯、生活习惯等都不健康，所以很多人都有便秘的症状，便秘给我们的身体带来非常大的麻烦。那怎样缓解便秘呢？

运动过少，不当的饮食习惯都是引起现代人便秘的主要原因之一。便秘对人体的身体健康危害极大，再者现实生活中很多便秘患者由于过度的用力排便，而引起一些心血管方面的疾病的发病，这些危害可以说都是非常大的。便秘会使得体内的毒素无法正常的排出去，因此日常一定要注意预防便秘。

老年人便秘与肠功能衰退、蠕动功能减低有密切关系，对于这种便秘，千万不能依赖泻药，应该从日常生活中下手，做好调理肠胃的工作。

引起大便粘腻的一大主要因素就是肠胃中有湿气，所以无论是对大便粘腻进行治疗还是预防，都应该从肠胃入手，那么到底大便粘腻如何预防治疗呢？

有时候我们会发现排出的大便根本没有形状，而且还常常非常粘着，这就是大便不成形的情况，那么大便不成形的原因是什么呢？该如对其进行调理呢？

便秘是困扰很多人的难言之隐。而关于便秘吃什么的问题也众说纷纭，有人说喝蜂蜜，有人主张喝黄连水，还有的人没辙了甚至提议吃巴豆。

大便几天一次还是每天都都解，从大便性状看，可能算做便秘。便秘在孩子现在是非常常见的一个病，有的孩子出生还没满月几天都不解大便，门诊上经常会看到。

大便干结难排出，是老年人的普遍现象，早年我也受此症困扰，后来得一方并照用，两年来，这个困扰多年的毛病终于解除。方法很简单：每天早晨空腹(即尚未吃东西前)饮一汤匙醋(最好是陈米醋)，然后紧跟着饮一杯温开水。习惯之后，醋的量可以减少，但不能少于半匙。

如果早上赶着上班或上学而来不及上厕所，可以把习惯改成每天晚上，而且要解干净。久了养成固定时间如厕的习惯，便秘自然就能改善。

便秘是临床上的一种症状，很多急性、慢性疾病都可出现便秘的现象，如果一味单纯地通便治疗，并非是治疗便秘的最佳手段，属于治标不治本的行为。对于便秘还需从根本入手，找到真正的原因，有针对性地治疗，特别是长期受便秘之苦的老年人。

便秘分为很多类型，比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。

国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。

宝宝容易腹泻但同时也容易便秘，这都是由于它们肠胃不好所引起的症状，那么如果宝宝大便干燥拉不出来怎么办呢？有没有什么方法可以帮助便秘宝宝排便呢？