推荐预防近视的药膳

导 语目前,我国青少年近视眼发病率较高,如何防治近视眼成为整个社会关注的问题。防治近视眼的方法很多,这里介绍几款简便易行、青少年患者易于接受的预防近视的药膳。

  眼睛近视视物不清,还会影响人的注意力,分散人的思维。如何预防近视了?推荐几款能够预防近视的药膳,不妨参考下哦!

推荐预防近视的药膳

推荐预防近视的药膳


  一、羊肝

  羊肝一具,葱子20克,粳米100克。制法:羊肝洗净去筋膜,切碎,葱子炒后研末,二味于砂锅里煮熟,取汁,与粳米煮粥食用。冬季服用尤宜。功效:温补肝肾,明目,适宜肝肾气虚型近视眼。

  二、谷精草养肝

  谷精草30克,羊肝100克。制法:羊肝切片,与谷精草煮汤调服。功效:疏风清热,养肝明目,对于风热眼赤、双目干涩者适用。

  三、葱白猪肝鸡蛋

  猪肝150克,鸡蛋两枚,葱白少许,食盐适量。制法:猪肝加水煮汤,加入鸡蛋、葱白、食盐调味,食猪肝饮汤。功效:补虚养血明目,用于肝血虚型近视眼。
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