鸭仔蛋 鸭蛋的营养价值

导 语鸭仔蛋:越南平民补养,它是把孵化15到18天的鸭蛋(即:停留在胚胎后期的幼鸭胚胎)水煮后直接吃,是美容圣品,也是越南妇女坐月子最佳的补品,更被当作食补的威而钢。不过吃鸭仔蛋可是有学问,敲开蛋壳,要先品尝鸭仔蛋里的精华,虽然汁液不是那么清澈,却是养颜美容的圣品.

鸭仔蛋也是值得尝试的一项美食,一个约3000越盾,不到台币10元,折合人民币1.2元,不过就看你有没有那个勇气吞下它了。所谓鸭仔蛋,就是未孵化完成,即生长到一半的鸭蛋,不特别烹煮,只是将其煮熟,吃壳内的肉蛋。

鸭蛋的营养价值

鸭蛋的营养价值

鸭仔蛋

鸭仔蛋是东南亚极受欢迎的街边小吃,外表看起来平常无异,剥开蛋壳后一定让你为之一惊。蛋壳内是已经几乎成形的鸭胚,几近羽翼丰满,破壳而出。食客们常常煮着吃,或配以辣椒大蒜、食醋,风味更佳!

鸭蛋的营养价值

鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,因此,在中医上多用于治疗肺热、咳嗽等疾病。于大病初愈的体虚等也有着很好的滋补作用。当然鸭蛋的营养价值不仅这些,下面就详细解析鸭蛋的营养价值。
1、鸭蛋富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养素,能够给人体补充大量的营养,并且极易被人体消化和吸收,对人体有一定的滋补作用。
2、鸭蛋中的蛋白质含量与鸡蛋差不多,但是其矿物质含量则远远高于鸡蛋,因此鸭蛋的营养价值不可忽略。
3、鸭蛋中含有丰富的钙质,能有效预防骨质疏松,促进人体的骨骼发育。
4、盐蛋中含有铁元素,具有补血的功效,能治疗缺铁性贫血。
5、鸭蛋有刺激消化器官,增强食欲的作用,并且有中和胃酸、清凉、降压的作用。
6、鸭蛋有滋养肌肤的功效,对于女性来说是不可多得的营养美容食品。
另外,鸭蛋在进行腌制后,依然含有大量的营养素,咸蛋黄油明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。在中医上,咸鸭蛋还有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效,且这些功能比起未经腌制的鸭蛋来要更胜一筹。但需要注意咸鸭蛋不可多吃。

识别假鸭蛋的方法

识别假鸭蛋的方法:晃动假蛋时有响声;假蛋打开后不久,蛋黄和蛋清即会融合;煮熟后,蛋清与蛋黄界限分不清,没有整个圆圆的蛋黄;假的鸭蛋售价会比真鸭蛋低一些,个头也偏大。

鸭蛋的选购和保存

鸭蛋除了在吃的方面要注意之外,在挑选和保存上也要花费一番心思,如果买到不新鲜的鸭蛋不仅做出来的食物不好吃,而且还会影响到人体健康。下面我们就一起来看看鸭蛋的选购和保存方法!
好了,这就是小编今天向你介绍的鸭仔蛋,鸭蛋的营养价值,如果你想了解更多相关内容,可以关注我们老宗医养生在线的官网,或者是点击文章最后的相关阅读哦。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

徐樱
擅长:利用传统中医学方法,治疗神经系统的各种疾病。
评分:
免费提问
韩树贤
擅长:利用传统中医学方法,治疗神经系统的各种疾病。
评分:
免费提问

本类热点

非洲地处热带,生产力落后。非洲的森林有很多部落,原始而又神秘,令人颇为好奇。非洲部落有很多奇特的风俗,尤其对女人有很多不人道的做法。巨阴族是北非的一个神秘部落,他们的睾丸跟足球一般大小。这篇文章就为你介绍非洲原始部落的相关知识,同时为你揭秘非洲原始部落的女人们的生活。接下来就随小编一起去看看吧。
口红夏天怎么保存 可以放冰箱吗
肚子疼拉肚子急救办法 3个你不得不知的急救常识
霉菌性阴炎怎么根治
多裂蒲公英 蒲公英根真的能治疗癌症吗
孔雀鱼生小鱼前兆及护理 孔雀鱼难产怎么办?
女性生殖生理健康
蓟字怎么读 蓟是什么
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618