低血压病人的饮食选择包括下列几点
低血压的人如何注意饮食
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。
含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
中国医学认为，本病的发生与肾精不足，心脾两虚，气血不足以及痰阻气机有关。常用治疗本病的秘方，偏方如下。
[方一]
人参，麦冬，五味子各5克，糯米10克。
先将上述3药水煎服，取煎液；再把鱼刮鳞去肚杂。
与糯米用上述煎液煮粥。食粥，每周2次，连服9周。
本方对于低血压症属气阴两虚者效果较好。
[方二]
人参末3克（或党参末15克），冰糖适量，粳米100克。
将人参，冰糖，粳米同人砂锅，加水煮粥，食粥，早晚分食。
[方三]
当归，生姜各75克，羊瘦肉1咖克，大料与桂皮少许。
将上述各物加水适量，文火焖至肉烂熟，去药渣，食肉喝汤，每次适量，每日2次。
[方四]
加清水适量，隔水炖熟服食，每日或隔日1次。
[方五]
附片15克，干姜20克，大葱3棵。水煎，分2-3次服。
每日1剂。 本方适用于低血压病。
[方六]
制附片10克，肉桂，仙灵脾各9克，补骨脂12克，熟地，山萸肉各10克，枸杞子9克，黄精12克。
水煎服，日1剂，分2次服。
肢冷加巴戟天，鹿角片，紫河车。
舌红，口干加生地，麦冬。
气短神疲，头晕欲倒，加人参。
脉律缓慢，怕冷，加干姜，细辛，酌用麻黄。
舌质偏黯或紫气
加川芎，当归，红花。 本方温肾填精，适用于肾精亏损所致低血压。
临床出现的主要症状如：头晕耳鸣，内科病忘，腰酸腿软，神疲嗜睡，怯寒，手足不温，夜多小便。舌质淡胖，苔薄白，脉沉细。
[方七]
黄芪10克，党参9克，白术10克，炙甘草9克，当归12克，熟地9克，陈皮10克，葛根9克。
水煎服，日1剂，分2次服。
心悸，自汗，舌尖红。
加麦冬，五味子。
气短不能接续。
加升麻，柴胡。
胸闷，脘痞，呕恶。
加法半夏，茯苓，明天麻。
本方补益心脾，适用于心睥两虚所致的低血压。
其临床症状主要如：神疲气短，肢体倦怠，动则头晕目眩，心悸，自汗，食少，面黄少华，苔薄，舌质淡，脉细弱。
[方八]
西洋参切片6克，茯苓片12克，麦冬15克，五味子6克，生姜3片，精瘦肉100--150克。
先将药物放入砂锅内，加冷水浸泡20分钟后，武火煮沸入瘦肉，文火炖煮25--30分钟即可。
加精盐和味精适量。日1剂，分2次喝汤食肉进5--7剂。
