在冬天里,很多人都会容易出现嘴唇干裂的症状,有什么方法可以缓解嘴唇干裂的现象呢?在做好日常嘴唇护理的同时,还可以在饮食上来保养嘴唇,避免嘴唇干裂,快来一起了解了解吧。
嘴唇
冬天嘴唇干裂怎么办
及时补充足量的水分。天气干燥,机体内外均容易缺少水分,而充足的水分,对于人体机能的均衡有很大的帮助,可有效防止嘴唇干裂的发生。
冬天嘴唇干裂吃山药
山药
这样吃山药效果更佳
白鹅肉250克,山药50克,瘦猪肉200克将取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块,按常法煮熟,调味服食。随量佐餐。有益气,养阴,清热,生津之效。适用于口唇干裂,口干思饮,乏力气短,咳嗽,食欲不佳等症。不宜过量食用,多食可致消化不良。皮肤疮毒者忌用。
嘴唇干裂还可饮用红枣银耳冰糖汤,最后小编提醒大家,嘴唇出现干裂情况时,一定不能用手撕扯干皮,这样只会使嘴唇收到更大的创伤。夜晚睡觉时最好涂上润唇膏,帮助滋润双唇。