肾是人体的一大重要器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外，中医养生之道，主藏精，藏先天之精和后天之精，主发育、生长、生殖，如何如何养肾护肾是一门很大的学问。平时要多吃点一些养肾的食物，坚持锻炼身体。
养肾益肾的药品推荐
强龙益肾胶囊
强龙益肾胶囊吃多久有作用呢?一般要吃一个疗程，效果明显。强龙益肾胶囊肾阴肾阳双补，重在补精，是全面、系统、先进的补肾代表药物。它汲取了历代补肾药物的精华，科学配伍多种动植物药材使肾精充盈。强龙益肾胶囊中使用的人参大补元气，益精血，肉苁蓉可以滋补肾阴，菟丝子、银羊藿等能够温补肾阳，鹿茸、蚕蛾等“血肉有情”的动物药是填补肾精的主力，这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、安基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药。
可见，强龙益肾胶囊算是最全面、有效的补肾壮阳药物。肾虚患者可以尝试食用。
益肾兴阳胶囊
益肾兴阳胶囊由人参、鹿茸、菟丝子、淫羊藿干膏粉、蚕蛾(去足翅)、黄芪、肉苁蓉(酒炙)、驴肾(酒炙)、狗肾(酒炙)9味药组成。可用于治疗肾阳亏气虚引起的腰酸腿软，精神疲倦，头晕耳鸣，失眠健忘，阳痿，遗精早泄。
有关实验表明，益肾兴阳胶囊有延缓氢化可的松所致小鼠体重下降趋势;增加去势大鼠精液囊和前列腺重量指数;提高去势大鼠阴茎勃起功能,缩短阴茎勃起潜伏期;增强雄性大鼠交配能力,缩短动物扑捉及射精潜伏期,扑捉及射精次数高于正常对照组。 肾是一个功能极其广泛的重要脏器。
中医学认为肾的功能表现在三个方面：一主藏精，促进人体生长发育生殖，《素问·六节藏象论》称之“封藏之本”。二主水液代谢，故又有“水脏”之称(《素问·逆调论》)。三主纳气，为“气之根”(《类证治裁·喘咳》)。益肾兴阳胶囊能补肾益气，壮阳固精，因此，益肾兴阳胶囊确实能在一定程度上提高性能力。
益肾乌发口服液
使用益肾乌发口服液可以治疗白发和斑秃，在服用30天后，可以完全止脱，生长开始，白发不生。患者失眠健忘、焦虑不安、面色灰暗、头发油腻等症状明显减轻,干枯分叉等现象彻底消失!脱发停止,生长开始。
而在服用60天：新发长出，白发变黑。原来脱发毛囊开始生长出细绒般的新发,患者面色红润,失眠多梦,神疲乏力腰膝酸软等症状彻底消失,白发开始从根部逐步变黑。在服用90天：白发彻底变黑发,脱发长满,告别干枯和分叉。新生黑发变粗变硬，头发乌黑发亮。
说起益肾乌发口服液的常规用法用量，一般应为1日2次，一次10ML。虽然说明书要求为一日2次，一次30ML，具体实际用量尅遵医嘱，但是切记要饭后服用此药，不然容易对胃造成伤害，益肾乌发口服液的主要成分是何首乌、枸杞子、当归、牛膝、茯苓、沙苑子、补骨脂等十多种名贵中药。
益肾十七味丸
蒙药益肾十七味丸在全国各地都是有卖的，但是不同的地方它的价格也是不一样的，具体建议到附近的药店了解一下。
蒙药益肾十七味丸益肾十七味丸含有诃子、草乌(制)、石菖蒲、木香、石决明(煅)、银朱、牛胆粉、黑云香、刀豆、茜草、红花、枇杷叶(制)、香墨、人工麝香、白豆蔻、大蜀季花、紫草茸等成分，益肾十七味丸具有清肾热，消“粘”，固精的作用，用于肾寒肾热诸症，腰膝疼痛，梦遗滑精，睾丸肿大。
蒙医认为寒湿环境，过度劳累，无节制的性生活，引起体内赫依，巴达干三根平衡失调，影响精华和糟粕的正常分解(正常新陈代谢)而产生恶血，希拉热，它与协El乌素在赫依的作用下于阴囊处瘀结而形成此病。所以，本病的病因主要是血，希拉，气，协日乌素。治疗要用益肾十七味丸。本方应用草乌温阳散寒。菖蒲开窍化湿，茜草、枇杷叶、紫草茸清热，红花活血。全方共奏散寒止痛，活血解毒之效，在临床上取得了显着的效果。
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