夏季开胃的几款咖喱美食

导 语对于小孩子来说,一盘颜色明亮,气味香浓的“咖喱鸡”,不但有肉有蔬菜,营养搭配齐全。单单看着就食欲大开,如果用来拌饭,肯定孩子们都会喜欢。是夏季开胃的良品!

  夏季的时候很多的胃口可能都会有不好的问题,但是我们会发现我们吃辣椒的时候我们的胃口一般都不错的,而咖喱中含有很多的辣味的香料,能帮助我们增加食欲的,所以今天我们给大家介绍两款比较典型的夏季开胃的咖喱美食吧。

夏季开胃的几款咖喱美食

夏季开胃的几款咖喱美食

  夏季开胃菜 咖喱蟹的做法

  材料:

  蟹、洋葱、姜、葱、红菜椒,咖哩块、淀粉、料酒、盐、鸡精、白糖。

  做法:

  1、把蟹洗干净,开个盖子,把里面的腮去除,牙刷把腮下面的那块刷干净,沥干水分。

  2、把蟹对半切开(果是大的就切四块),口处沾上少许干淀粉待用。

  3、洋葱半个洗净切成小丁。

  4、烧热锅、放油,将蟹放入翻炒至全部变成红色起锅。

  5、净锅、放油,放入洋葱、姜片、葱段和一个咖哩块翻炒出香味(如果太干可以加少许水一起翻炒),把蟹倒进锅,加黄酒翻炒片刻,加盐、鸡精、白糖调味,盖上锅盖煮一会儿,开盖。家里有椰奶可以适当加点进去,味道会更香更浓,最后用湿淀粉勾个薄芡,放上红菜椒做点缀就可以出锅。

  夏季开胃菜 咖喱鸡的做法

  材料:鸡腿三个、胡萝卜一根、土豆两个、洋葱半个、姜片、葱片、加喱三块、料酒、生抽、糖、生粉、鸡精、盐

  做法:

  1、先将鸡腿去骨切块(这个一般是买的时候随便切好,回家比较方便),胡萝卜、土豆、洋葱切块备用。

  2、平底锅加热,放入鸡腿肉,有鸡皮的一面朝下,用中火将鸡油煎出来。

  3、放入土豆煎至半金黄,再加入红萝卜,洋葱继续煎。期间只要记得翻炒就好,无需再加油,由于锅里已有鸡油,再加上食材有水份,所以不会烧焦。

  4、等土豆熟时,再放下咖喱块溶化,再翻炒。

  5、加入适量的水,放下料油、生抽和糖,大火烧开,煮十五分钟左右。

  6、生粉用凉水调均,倒入锅中勾欠,这样汤汁才比较浓稠。

  7、因为之前下了生抽,所以要先试一下咸淡,再加入适量的盐和鸡精调味即可。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

徐樱
擅长:利用传统中医学方法,治疗神经系统的各种疾病。
评分:
免费提问
韩树贤
擅长:利用传统中医学方法,治疗神经系统的各种疾病。
评分:
免费提问

本类热点

随着生活压力工作压力的增大,使得很多人的饮食不规律,抽烟喝酒,半夜吃夜宵都会让我们的胃不堪重负,胃病或者也是逐年增多。所以也有越来越多的人在寻找一些养胃的方发。燕麦片是很多人的早餐也是一部分地区人的常用粮食,那么,燕麦养胃吗?
肠胃不好的人吃面食好还是米饭好
胃气不足的原因 2个方法治疗胃气不足
吃桃子究竟是伤胃还是养胃呢?
胃受凉的症状有哪些
蚬壳胃散成份和功效
增强胃动力的10种食物
呕吐后吃什么东西养胃
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618