胃热口臭要如何调理改善呢
更新：2016-6-8 11:32
来源：互联网
编辑：晚霞
导 语胃热口臭好尴尬，人们应该如何调理改善，有没有什么不吃药就可以发挥作用的食物呢？下面就跟着小编来了解下吧。
不科学的饮食会导致肠胃
湿热，所以治疗也可以从饮食下手，需多吃
清热利湿的食物，那么，如果胃热口臭的食疗方：
金橘去口臭
1、金橘：对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。有芳香通窍、顺气
健脾的功效。
2、
蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对
便秘引起的口臭颇有效。
3、
柚子：柚子可去胃中恶气，
解酒毒，消除饮酒后口中异味，有
消食健脾、芳香除臭的功效。
4、喝茶：最新研究表明，怡口香莲茶能有效清除粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌，并刺激益生菌大量繁殖，调节口腔菌群平衡，消除口腔炎症，快速抑制口臭。
5、
香菇：菇类对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
注意事项：
生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少
消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
版权声明：老宗医养生在线文章如涉及版权权益，请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。
