老年人软化血管果饮石榴汁
主料:石榴1个、
辅料:原汁机1台、
步骤:
1.备好食材:石榴
2.将石榴两头切掉,并均匀的划几道(划破皮就可以了)
3.顺着划痕就能轻松瓣开
4.取出石榴粒
5.启动原汁机,将石榴粒慢慢放入
6.果汁很快就被榨出来
7.而果渣则会从另一个出口排出
8.这样,一杯香甜美味的石榴汁便做成啦!
小贴士
榨好的果汁如果不够甜,可根据个人口味添加适量蜂蜜
以上就是小编推荐的软化血管的方法,赶紧拿去试试吧。
导 语石榴中含丰富的营养,维生素、有机酸、蛋折质,可以软化血管有极大的作用,老年人到了一定的年龄,它的血液循环差,就会出现血液堵塞,需要吃些软化血管的食物,让血液循环加快,那在平时可以喝些果饮如石榴汁。
温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。
版权声明:老宗医养生在线文章如涉及版权权益,请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。