1、柚子鸡
材料：柚子(越冬最佳)1个，公鸡1只，精盐适量。
做法：公鸡去毛、内脏洗净，柚子去皮留肉。将柚子放入鸡腹内，再放入汽锅中，上锅蒸熟，出锅时加入精盐调味即可。
2、杏仁川贝炖盅
材料：杏仁10克 川贝5克 瘦肉50克
做法：所有材料洗净，放入炖盅，加入300毫升清水，炖一个小时后加盐即可食用。
以上就是小编推荐的滋补的食物，赶紧拿去试试吧。
秋季2款滋补的美食 推荐柚子鸡
更新：2016-2-29 14:46
来源：互联网
编辑：张丽
导 语现在小编推荐几款适合秋季进补的食谱，如柚子鸡、杏仁川贝炖盅，补肺益气，滋阴润燥。杏仁有祛痰止咳、平喘润肺的功效，川贝亦有止咳化痰之效，且能润肺，特别适用于肺燥或秋燥所致的咳嗽。此汤能清润肺燥，也适合熬夜燥热者饮用.
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