推荐两款治疗糖尿病药膳方 有效降低血糖
更新:2016-2-26 11:08
来源:互联网
编辑:余钰
导 语很多糖尿病患者都会每天坚持药物治疗,吃很多药,慢慢会更加难以控制血糖。专家建议糖尿病患者,在药物治疗的同时,通过食物来调理身体的血糖含量,也能有助于血糖的降低。下面小编就给大家介绍2款自制美味食谱,能有效控制血糖。
现在我们的生活越来越来,吃的越来越营养,这样一来“富贵病”就跟着找上我们了,特别是
糖尿病,很多人都没能逃离糖尿病的“魔掌”。
饮食治疗是控制血糖的基本治疗方法,在饮食上糖尿病患者就要注意控制了。
推荐两款治疗糖尿病药膳方 有效降低血糖
材料:蚝豉50克、瑶柱10克、瘦肉250克、冬菇(干)4朵、姜2片、水5碗。
做法:
1、节瓜刮毛削皮洗净,切块;
2 、蚝豉浸泡洗净;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞,刮掉蒂上的黑色物质;
3、瘦肉洗净切块;
4、煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水小火炖一个半小时,下盐调味即可食用
材料:冬瓜1斤,荷叶小半片,老鸭0.25只,薏米15克,
扁豆15克,江珧柱3-5粒,陈肾1只,
陈皮1小块,鸭子,水。
做法:
1、陈皮一小块鸭子最好去皮否则熬出来的汤会很油,然后飞一下水。
2、除冬瓜外其余材料加6碗水先熬一到一个半小时,最后加冬瓜再熬半小时下即可,因为陈肾是咸的,所以这个汤不用放盐。
上面的2款饮食都是我们日常生活中比较常见的,而且对于我们控制我们的血糖也是有着不小的帮助的。
温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。
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