秋季应该喝点什么养生汤
冰糖炖雪梨
取两个鲜雪梨，削皮洗净放入锅内，添加适量的水和冰糖，炖一小时后，吃梨喝水，有滋阴润肺的功效。
蜜枣白菜养生汤
取鲜白菜适量，三四个蜜枣，加水老火煲汤。此汤清甜可口，清润去燥。
银耳雪梨养生汤
1只雪梨，30克水发银耳，5克贝母，适量白糖。将洗净的水发银耳撕成小片，雪梨去皮籽切成小块，然后将其和白糖、贝母一起装入器皿上笼蒸30至40分钟。此汤降火消痰、清肺滋阴。这款汤，在秋季养生汤煲汤食谱好中，是倍受人们喜爱的。
木耳芝麻养生汤
将10克黑芝麻炒熟，与发好的黑木耳同放在锅内，用水煮。煮好后加点儿白糖，分几次食用。具有润肠通便的作用。
白木耳杏贝百合养生汤
白木耳25克，杏仁10克，川贝母10克，百合15克。白木耳用水浸透发开洗净，杏仁、川贝母、百合和蜜枣用水洗净，杏仁去衣，放入沸水中，用中火褒一小时，再放白木耳，继续煲半小时，即可饮用。具有润肺止咳、养阴生津、清热除痰的功效。
从上面我们知道了不少秋季养生汤煲汤食谱，那么，还等什么呢！
