三款好喝的养胃粥推荐 栗子粥
【栗子粥】
做法：将大米用水浸泡;栗子煮熟去皮后，将其擦成茸;将大米放入锅中，加入适量清水，并往里滴入几滴油后，大米添足水，开火煮滚，此时把栗子茸放入白粥中，一边搅，一边继续煮，5-10分钟后，即可起锅食用。
【胡萝卜粥】
取新鲜胡萝卜切碎素油煸炒，加100克米和水煮粥。
【苹果粥】
苹果500克，西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。
以上就是小编推荐的养胃粥的制作方法，赶紧拿去试试吧。
三款好喝的养胃粥推荐 栗子粥
更新：2016-2-1 11:33
来源：互联网
编辑：张丽
导 语栗子具有健脾养胃的功效，而且栗子性温，而且栗子中含有含量较高的碳水化合物，能够给人体补充热能，因此可厚补肠胃，对反胃不食、脾胃虚寒有着不错的疗效。赶紧来看看养胃粥的制作方法吧。
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