4款美容养颜的茶饮 玫瑰花茶

导 语康乃馨花茶能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂和减肥。赶紧来看看这三款美容养颜茶的做法。

  内分泌失调是常见的妇科疾病之一,那么调理内分泌失调吃什么最有效呢?下面小编给大家推荐3款美容养颜的花草茶,有玫瑰花茶、八宝茶和康乃馨花茶等,平衡内分泌非常有效,大家不妨试试看。

  
4款美容养颜的茶饮 玫瑰花茶

  玫瑰花茶


  材料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

  功效:改善内分泌失调,滋润养颜,护肤美容。

  康乃馨花茶


  康乃馨的泡法:取3-4康乃馨花朵,开水冲泡三分钟即可。

  八宝茶


  顾名思义,这茶里有八样宝贝———花旗参,甘草片,桂圆干,红枣,枸杞,罗汉果,贡菊,冰糖。将材料混合冲泡,第一次水倒掉,再倒入100度左右的水,静待两分钟即可饮用。

  功效:营养丰富,具有活血、清火和气养颜之功。

  桂花


  材料:干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。

  泡法:将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡,约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

  功效:滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃排毒养颜。

  说明:此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,除了具排毒的功效外,还能去除口臭。

  小贴士:另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂的美容养颜茶。
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