手腕骨折消肿的方法

导 语手腕骨折的情况并不少见,手腕骨折后,手腕处一般会出现红肿的情况,所以需要消肿,下面就来看看手腕骨折消肿的方法吧!

  有的小孩子或是一些喜欢运动的人,非常容易骨折,尤其是脚腕和手腕这两个部位。手腕骨折后,手腕处会出现红肿的现象,那么手腕骨折消肿的方法是怎样的呢?

手腕骨折消肿的方法

手腕骨折消肿的方法

  消肿的最佳方法其实就是功能锻炼,这样做的目的在于打通骨折部位的经脉,只有经脉通了,血液循环才会慢慢好起来,才能够慢慢地消肿,只是这种方法对于消肿的效果比较慢。

  如果手腕骨折,一定要将手腕抬高,抬高手腕非常有利于此处的血液循环,并且再搭配吃一些带有疏通经络的中药,对于消肿,也是一种非常不错的方法。

  另外,在手腕骨折后一定要采取一些应急措施,先用温水或者冷水对骨折的地方冲洗一下,但这并无法阻止手腕红肿,因为这是骨折后的正常现象,一般在24小时后,就会慢慢开始消肿,因此不要强求,照顾好受伤的手腕即可。

  手腕骨折以后,不要在心理上产生过大的负担,饮食也要改变一下,可以多吃一点牛奶、豆制品或是新鲜的水果蔬菜,对消肿能够起到很好的帮助。

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