火龙果含糖高吗 火龙果有什么作用功效
我们常见的火龙果果肉都是白色的，其实还有红色和黄色两种，火龙果的营养非常丰富，虽然吃起来甜甜的，但是它的糖分含量不算高，所以糖尿病患者也可以放心食用，但尽量在早饭或午饭后再吃。
火龙果有什么作用功效？
一般普通的蔬果中，都不含有植物性蛋白，但是火龙果却有着非常丰富的植物性蛋白，可以很好的在人体内起到解毒的作用，对胃壁也有着非常好的养护作用。
火龙果还是维生素C含量极高的水果，清除自由基的同时，起到美白的作用，是女性朋友的美容水果首选。
火龙果含糖高吗 火龙果有什么作用功效
更新：2016-1-15 16:42
来源：老宗医养生在线
编辑：杨建敏
导 语很多人都特别喜欢吃火龙果，很多女性朋友就很关心它的含糖量了。那么火龙果含糖高吗？吃火龙果有什么作用功效呢？下面就来看看吧！
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