你的皮肤还好吗 皮肤如何抗氧化
更新：2016-1-4 10:20
来源：互联网
编辑：杨建敏
导 语皮肤抗氧化是非常关键的护肤步骤，那么皮肤如何抗氧化呢？下面就来看看老宗医养生在线给各位朋友介绍的皮肤抗氧化的方法吧！
当慢慢进入深秋，很多人的皮肤就会慢慢开始变得干燥，而且在秋天容易出现过敏的情况，所以秋天对皮肤的保养一定要做好补水保湿的工作。除此之外，就是
抗氧化，这也是
秋季护肤的重点。皮肤如何抗氧化呢？
你的皮肤还好吗 皮肤如何抗氧化
1、散粉的选择
具有抗氧化功效的保养品一定要能进入到皮肤才能起到基本的抗氧化功效，才会对肌肤细胞形成保护膜，所以抗氧化的保养品一定要用在面霜、隔离霜以及防晒霜的前面。想要其效果更好，可以搭配好的散粉使用，散粉一定要选择营养成分多的，选择抗过敏的更好，能够加强抗氧化功效。
2、降低敏感
有的朋友属于敏感性肌肤，所以在选择护肤品或化妆品时，一定要选用低敏度的产品，尽量不要让皮肤再受到过多的刺激。
3、复合配方
其实我们常说的“抗氧化”，这是一个比较概括性的词语。不做好抗氧化的工作，皮肤细胞会受到许多损害，需要将各种具有抗氧化功效的成分一起结合使用，其作用才能发挥得更全面。
4、配合食补
想要肌肤抗氧化，除了在护肤品、化妆品的选用上多加注意以外，食补也很关键。可以多吃一些具有抗氧化功效的食物，如
蓝莓、
西兰花、
三文鱼等，抗氧化功效非常显著。
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