偶尔一次的便秘，很多人不拿一回事，就很容易从偶尔的一次便秘变成习惯性便秘，这是非常不好的发展情况。那么治疗习惯性便秘应吃什么药膳呢？跟小编一起来看一看吧！
习惯性便秘应吃什么药膳
1.黄芪建中汤
功效：益气温阳，养血通便。
处方来源：《新中医》1996年第2期。
2.通便四物汤
生白术40克、肉苁蓉、生地黄各20克、炒枳壳10克。水煎取液，早晚分服，每日一剂。5剂为一疗程，大便正常后再服1疗程以巩固疗效。
功效：押滋阴润燥，增液生津。
处方来源：《河北中医》1994年第1期。
3.滋脾更衣汤
炙甘草、黄精各20克、淮小麦60克、白术30克、大枣15克。水煎服，每日早晚各服150毫升。服药期间停用其他中西药。1月为一疗程。
功效：滋养脾阴，润肠通便。
处方来源：《湖北中医》1991年第3期。
4.枳实导滞丸
处方来源：摘自《内外伤辨惑论》
