滋阴补肾的中药方
1、阿胶
主要用于血虚经少，冲任不固的崩漏和妊辰下血。阿胶含有多种氨基酸，可以用来治疗贫血，改善体内钙平衡和治疗尿毒症肾性贫血。
阿胶炖红枣：红枣30枚，阿胶10克。把红枣煮熟后在加入阿胶汤化即可。
2、龙眼干
主要用于治疗因肝肾亏虚引起的血虚失眠以及心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋：龙眼肉30克、枸杞20克、熟蛋。先把龙眼肉和枸杞加水煮熟后，再加入剥皮的熟蛋再煮半个小时即可。
3、黑豆
4、黑芝麻
具有补肝肾和益精血的作用。主要用于治疗精亏血少的月经病。
黑芝麻炖鸡：鸡一只，黑芝麻50克。把鸡破开，然后把黑芝麻塞入鸡膛内。加水炖2小时即可。
