养肝明目的五味子茶
制法:
1、以人参、麦冬、枸杞、五味子为3:3:3:1的比例配量。稍微洗净后装茶包。
2、煮沸之后转小火再煮半小时到一小时即可。
小贴士:
1、五味子不能多,多了太酸。也不用太纠结那个比,大概就行。
2、人参用什么参都行,红参白参长的短的棒子的都可以,只要是干的,都行。别放糖。
3、用过的茶包别浪费,回头加水再煮,跟中药一个道理。基本能煮三次,后两次味道没那么浓,当水喝也不错。
导 语明目,是指明亮,视力好的眼睛。出自《商君书•错法》:“夫离朱见秋豪百步之外,而不能以明目易人。”而随着年龄的增大,视力也慢慢减弱。那么养肝明目的茶有哪些呢?
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