备孕不该只是女人的事 中医告诉你男人该怎么备孕

导 语生育后代,不外乎是希望,孩子是一个健康的宝宝,同时也是个聪明的宝宝,长大了,也能有出息,有本事。这一切,很大程度上,取决于孩子的父母。

备孕

男人备孕,需要什么呢。这里先略过母亲的那部分不提。单说男人的备孕问题。
根本原则,就是精足神全,正气充体,阳气旺盛,刚健有为。如果在备孕前的男人,把自己修为成这样,孩子出生后,起码少奋斗很多年。因为你的高度,就是他的禀赋。孩子先天的禀赋,其实一点也不神秘,就是父母在孕育他的那一刻,父母二人的身体和心智处于什么样的状态。受孕的那一刻,父母状态好,孩子禀赋就高,父母状态不好,孩子禀赋就不好。
最基本的,身体,心智方面的硬件,都准备好了。后面,在行房上,也很有讲究。决定要受孕,行房的时候,不可以喝酒,不可以吵架,更不要身体不舒服的时候强行的行房,要身心愉悦,体力充沛的时候才行。
受孕完成之后。接下来就是安胎保胎。现在的很多女孩子,不怎么爱读医书。所以,护理,读医书学医理,就要由男人来完成了。
通常,流产的发生,多数是子宫环境不好导致的。比如,打胎打多了的女性,就容易流产,甚至根本怀不上。还有,长期宫寒的女性,也容易流产。宫寒,寒则气阻,气阻血滞,不通就会痛,所以,几乎所有的痛经,都是因为宫寒导致的。为什么现在那么多的女孩子都宫寒,都痛经呢,这个问题说起来,能写好几篇文章,这里就不发散了。那么胚胎的发育,全靠一根脐带的供血来提供营养支持,气血不通的话,胚胎吃不饱,就会终止发育。也就是流产。
受孕完成后,子宫环境,已经无法改变了。那么男人,能做什么呢,在安胎保胎的护理上面。女人怀孕之后,一定不能乱气机。气为血之帅,气乱则血乱,血一乱,靠脐带供血发育的胚胎,也跟着方寸大乱。女人经常发脾气,也会导致流产。所以这时候,男人一定不要惹女人生气,也不要和她吵架。
不要给孕妇吃过于性寒的食品。有的孕妇,不懂这些道理,怀孕了还口无遮拦什么都吃,有跑出去猛吃几天烧烤摊海鲜流产的,有一顿吃六个螃蟹流产的。所以,作为一个伺候孕妇的男人,你得懂得食材的性味归经。
护理期,总的原则,就是养气养血。养气,恬淡虚无,真气从之,以恬养愉,这是最好的养气之道。气郁的时候,就多散散步。孕妇,一般一天散步两个小时,比做那些所谓的体操运动都好使。
养血,根子在养脾胃后天之本上。怎么吃才能补脾胃。食疗的总纲领:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”根据这个原则,合理安排食物搭配。
平时生活中,注意不要让孕妇劳累,磕着碰着。受孕前几个月,也不宜行房。切记切记。
胎儿大概过了4-5个月,就算安胎成功了。实际上,身体好的人,根本不会流产的,能流产的孕妇主要还是身体状况不太好导致的。现在怀孕,不论身体情况怎么样,都吃安胎保胎药,其实对大多数孕妇没必要,以前的人,根本没吃过这些东西,照样生育的孩子都很健康。
下一页:这一路,提心吊胆,又有惊无险的过来了。那么恭喜,你要做爸爸了。
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擅长:李永龙,中医专家,出生中医世家,副主任医师,从事临床工作近三十年,擅长用中医及中西医结合治疗胃肠炎,甲、乙型肝炎,风湿、类风湿性关节炎,皮肤顽疾,男性前列腺炎及性功能障碍,不育症等杂症。
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