产妇坐月子能吃柚子吗?很多人在问。产妇的身体很虚弱,坐月子期间一定要做好饮食管理,一定要弄清楚产妇坐月子期间不能吃什么。那么产妇坐月子能吃柚子吗?下面为您介绍产妇坐月子能吃柚子吗,看看吧。
产妇能够吃柚子吗 有什么好处
伤口愈合
柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织功能。产妇吃柚子可促进产后伤口愈合,对剖腹产的产妇尤为有利。
帮助消化
降低血粘
可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,是患有妊娠糖尿病产妇的理想食品。
抵抗病毒
柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似,具有抗炎功效,食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。
预防贫血
产后贫血是比较常见的现象,柚子有预防贫血症状发生的功效。