产妇能够吃柚子吗 有什么好处

导 语产妇坐月子的时候有很多注意事项,那么产妇能够吃柚子吗?吃柚子有什么好处呢?下面我们就一起来看看吧。

  产妇坐月子能吃柚子吗?很多人在问。产妇的身体很虚弱,坐月子期间一定要做好饮食管理,一定要弄清楚产妇坐月子期间不能吃什么。那么产妇坐月子能吃柚子吗?下面为您介绍产妇坐月子能吃柚子吗,看看吧。

产妇能够吃柚子吗 有什么好处

产妇能够吃柚子吗 有什么好处


  伤口愈合


  柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织功能。产妇吃柚子可促进产后伤口愈合,对剖腹产的产妇尤为有利。

  帮消化


  柚子具有理气化痰、润肺清肠补血健脾等功效,产妇适当吃有一些柚子能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质,也可以缓解消化不良、口渴有痰的症状。

  降低血粘


  可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,是患有妊娠糖尿病产妇的理想食品。

  抵抗病毒


  柚子中的柚皮甙、皮甙与其他黄酮类相似,具有抗炎功效,食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。

  预防贫血


  产后贫血是比较常见的现象,柚子有预防贫血症状发生的功效。
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