小宝宝来到这个世界上对于一个家庭来说是再幸福不过的事情了。母乳是妈妈给宝宝天然的营养品，喝母乳的宝宝会更加的健康，那么母乳喂养的好处有哪些呢？你知道母乳喂养宣传日是哪天吗？下面就为大家具体的介绍一下吧。
母乳喂养宣传日是哪天 母乳喂养的好处有哪些
一般来说，我们都非常鼓励有条件的妈妈进行母乳喂养，很多医院也会为大家宣传母乳喂养的种种好处。每年的5月20日都是全国的母乳喂养宣传日，在这一天会重点的宣传母乳喂养的好处，以及母乳喂养正确的姿势和一些需要注意的问题。
母乳喂养的好处有很多，不管是对孩子还是对妈妈。对于孩子来说喝母乳的宝宝比一般的宝宝抵抗力更加强，同时也能长得更加茁壮，宝宝身体好了，自然能够抵御生活中的各种细菌和病毒，减少生病的机率。
对于妈妈们来说母乳喂养对妈妈们来说也是非常不错的哦，母乳喂养有助于妈妈们恢复自己的身材，喂母乳可以起到减肥的作用。
在母乳喂养的时候妈妈们要特别的注意一下自己的饮食结构，千万不要吃过于辛辣的食物，或者是过敏的食物，这样会导致宝宝喝了奶水过后上火甚至是出现过敏的症状。
以上就是小编为大家介绍的关于母乳喂养的知识了，妈妈们都来学习一下吧。
