春笋养生推荐:
春笋,蔬中珍品笋为蔬中珍品,脆嫩味美。足见其食之不厌的山珍地位。笋中含有丰富的纤维素、维生素、氨基酸等人体所需的营养,可降低体内过剩脂肪,促进肠胃蠕动,对缓解便秘大有益处。
古人诗云:无肉使人瘦,无竹使人俗,要想不俗也不瘦,餐餐笋煮肉。
导 语春笋,春天萌芽的使者,春天滋润它的同时,它也用成长的状态回报着春天。不仅如此,春笋也用它稚嫩的身躯服务着广阔的土地,而它内在的涵养为人们提供了优质的养生功能。
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