防治内痔要多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通畅，并适当增加运动，下面我们将简单介绍几款食疗方。
将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水汆一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。
荸荠猕猴桃汁
荸荠10～15个，猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。
菠菜猪红汤
将猪红250克切成小方块，菠菜250克洗净连红根切段。然后，在锅中加水500毫升，烧开后，放进猪红小块和油、盐，再烧开，放进菠菜煮熟即可。
蜜蕉粥
大米50克洗净，加水1000毫升，用中火煮粥，粥将成时，将香蕉250克去皮，切成小段和蜂蜜30克一起放入粥内，熬至粥成。分2次空腹服食。
蛋麻蜜糊
绿豆糯米酿猪肠
先将猪大肠50厘米、糯米100克用水洗净，绿豆200克浸泡1小时。然后，将浸泡过的绿豆、糯米放入猪肠内(猪肠内要有少许水，以便绿豆和糯米吸水膨胀)，大肠两端用线扎紧，放入锅内加水煮2小时，待温切件，分次食用。
白糖炖鱼肚
鱼肚(干品)30克先用清水浸润2小时，然后切细条状，放入炖盅内，加进白砂糖50克和适量清水，用中火隔水炖1.5小时，待温，服食，每日一次，连服1周。
野苋菜头猪肠汤
制作：野苋菜头200克洗净沙泥，猪肠150克洗净切粗件，然后将上二物放锅内，用中火煮2.5小时，调味食用。
阿胶红糖粥
将糯米100克、红薯100克洗净，红薯切成小粒状，然后与糯米煮粥。阿胶捣成碎粒状，待粥将熟时，加入阿胶30克和红糖50克，边煮边搅匀，稍煮3~5分钟。待温食用，每天1次，连用3~5天。
