造成宝宝贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血。营养性贫血可分为缺铁性贫血和营养性巨幼红血球性（维生素B12、叶酸缺乏）贫血。缺铁性贫血--造成缺铁性贫血的原因有两个，一是宝宝体内铁的需求量增加，而摄入量相对不足；另一个是胃肠道的溶解度等因素阻碍铁的吸收。
预防改善宝宝贫血的几个方法
营养性巨幼红血球性贫血--造成营养性巨幼红血球性贫血是由于各种因素影响维生素B12及叶酸的摄入和吸收。维生素B12和叶酸都在核酸代谢中起辅酶的作用，若缺乏则导致代谢障碍，从而影响原始红血球的成熟。
宝宝贫血的表现
1、宝宝贫血一般会表现出皮肤黏膜逐渐苍白，口唇、口腔黏膜、眼睑、甲床、手掌颜色变淡，同时伴有精神不振，对周围环境反应差，有时烦躁不安，会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适。
2、有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象，严重者有异食癖（吃纸屑、煤渣等）。
3、由于缺氧，呼吸、心率加快，活动或哭闹后更明显，严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭。
4、T淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低，易被各种细菌感染。
5、由于骨髓外造血反应，肝、脾、淋巴结可有轻度的肿大，宝宝年龄愈大，病程愈长，贫血愈重者，肿大愈明显。
宝宝贫血怎么办
1、补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因糖会阻碍铁质的吸收。
2、随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。
3、给宝宝准备加用强化铁的饮食，足月儿从4～6个月开始（不晚于6个月），早产儿、低体重儿从3个月开始。最简单的方法是在奶中或辅食中加硫酸亚铁滴剂，至于母乳喂养的宝宝，则可以每日加1～2次含铁谷类。不过，在添加时要注意用量和时限，足月儿纯铁用量不超过1mg/kg/日（2.5%FeSO40.2ml/kg/日），早产儿不超过2mg/kg·d。每日添加的最大总剂量为15mg，而且，使用时限最多不超过1个月，以免发生铁中毒。
4、人工喂养儿在6个月以后，若喂不加铁的牛奶，总量不可超过750ml，否则就顶掉了含铁饮食的摄入量。
5、最好在每斤面粉中加铁13～16mg，同时应注意尽量增加肉类饮食。要知道，即使在谷类中加铁，其吸收量还是不如肉类食品。
