近年来，患忧郁症的人越来越多，特别是老年人，忧郁症如果不能得到及时治愈的话，会对患者的身心健康造成很大的影响。那么，老年忧郁症的危害有哪些？
老年忧郁症危害大 积极预防是关键
老年忧郁症的危害有哪些
1.导致死亡：一般来说，老年忧郁症不容易发现，一旦发现已经很晚了，有些老人已经有了轻生的想法。
2.严重失眠：老年人的睡眠本身就不是很好，如果患上忧郁症，他们会更加的难以入睡。
3.心血管异常：老年忧郁症患者大多是内向性格，在患病之前，就不爱交际，如果在发病之后没有家人、朋友的陪伴，更容易影响心情，很有可能出现血压升高、心率过快的情况。
如何预防老年忧郁症
1.陪伴：想要预防老年忧郁症，就让让孩子多回家陪伴。
2.发展爱好：老年人一定要有自己的爱好，如书法、唱歌、跳舞等，不仅可以锻炼身体，还可以陶冶情操，充实生活，预防忧郁症的发生。
3.多交朋友：老年人一定要有自己的朋友圈，多和他们唠唠嗑，这样能缓解心理的忧郁，也不会让自己胡思乱想。
以上就是老宗医养生在线专家对“老年忧郁症的危害”的介绍，希望对大家有所帮。
