对抗牙周炎 饮食作用不可忽视
牙周炎饮食注意事项
一、供给多种维生素：尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。
二、注意矿物质的摄入：尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。
四、营养均衡：过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。
食疗方1：蛋酒止痛饮
白酒100毫升，鸡蛋1个，将白酒倒入瓷碗内，用火点燃白酒后将鸡蛋打入酒中，不搅拌和不加任何调料，待火熄灭后放冷，1次服下，每日服2次。
食疗方2：酒醉核桃
仁核桃2个，白酒适量，将核桃去皮取仁，浸于白酒中24小时，取出后嚼服。可止牙痛。
食疗方3：银耳首乌粥
银耳15克，首乌15克，花生衣3克，粳米60克，加水同煮成粥，每天l剂。具有补肾养阴止血的功效，适用于牙周炎、肾精亏损者。
以上就是小编为各位介绍的牙周炎的饮食方法，通过上文的介绍，相信各位已经有所了解。
