早泄自我治疗方法是什么 男性必看
早泄自我治疗方法
早泄顾名思义就是指男性性交短时间内就发生排精的现象，严重患者甚至表现为接触女性外阴或阴道口就发生射精的现象。这种疾病患病后不能维持正常的性生活。下面为大家介绍早泄自我治疗方法。
1、消除心理因素：心理压力是男性早泄的重要原因，引起男性应该了解正常的生理知识以及性知识，只有正确对待性生活，才不会对产生恐惧等不良心理，只有充分认识性生理、性心理，才不会被一两次性交失败现象影响心情。
2、戒手淫：手淫是影响男性性功能的重要因素，尤其是长期手淫的男性更是应该重视。一般情况下，长期手淫，浸于色情，长期房事过度都是导致男性早泄的因素。若是男性患有早泄现象，应该注意避免性刺激，暂停性生活，当身体得到充分的休息，有利于治疗早泻疾病。
4、提高身体素质：一般情况下发生早泄的男性身体素质不佳，因此，应该注意避免发生长期疲劳，身体虚弱，睡眠不足等现象。并应该积极参加体育锻炼，有助于改善早泄现象。
以上是关于早泄自我治疗方法的相关介绍，当早泄患病后，积极配合治疗很重要，同时不要给自己太大的压力。
