健康生活
人到中年的十大健康预警
1.小便频繁、晚上口渴；或夜尿增多，尿液滴沥不尽。警惕糖尿病、前列腺肺癌、前列腺癌。
2.爬楼梯、斜坡时赶紧气喘心慌，时常感觉胸闷胸痛。警惕高血压、脑动脉硬化。
3.时常为小事发火，焦躁不安，头晕犯困。警惕高血压、脑动脉硬化。
4.咳嗽痰多，时而痰中带血。警惕肺结核、支气管扩张、肺癌等。
健康生活
6.酒量较以前减少，稍微喝几口便犯困难受，次日还晕乎乎的。警惕肝脏疾病、动脉硬化。
7.肠胃不适，时常感觉胃痛反酸、嗳气。警惕慢性胃病、胃溃疡、胃癌等。
8.变得健忘，有时反复做同一件事，或刚做的事就忘了。警惕脑动脉硬化，脑梗塞。
9.清晨起床感觉关节变硬，伴随刺痛，活动或按压关节时有疼痛感。警惕风湿性关节炎。
10.眼睑、脸部、下肢浮肿，血压升高，伴随头痛，腰酸背痛。警惕肾脏疾病。
年青人老年化早已不再罕见，别再仗着年纪小就能透支健康，要知道，年青时拿命还钱，年老时拿钱换命换不回！
