为了保护心脏，戒除烟瘾是首要任务。不少已经确诊为冠心病的或是有隐性冠心病的病人，大量吸烟之后会突然死亡。死亡原因是急性心肌梗死，而“杀人凶手”正是烟碱。
烟碱使血管痉挛，心跳加快，血压升高，每一次心跳排出的血液量却反而降低，并且还会使心脏神经传导功能失常。烟碱会使胆固醇升高，又会使血管壁通透性发生改变，使胆固醇沉积在动脉壁上，造成动脉硬化。吸烟会使动脉血里的一氧化碳含量增加，氧气含量下降，身体组织缺血缺氧，心脏本身所需的血液也要大大增加，就更加重了心脏负担。
治疗冠心病首先得戒烟
如果供应心脏血液的冠状动脉发生血管痉挛和动脉硬化，心脏本身得不到充分“能源”供应，就会发生心绞痛和心肌梗死。已经证明，吸烟能使冠心病发病率增加2倍～3倍。假如已经患有冠心病，为了保护心脏和维持健康，切不可再吸烟。
冠心病是现代疾病难根治的一种病症之一，并且这种疾病比较高法与老年人群，患者在治疗的同时，还要应注意日常生活中的自我调养与保健。
冠心病的自我调养小窍门
1、饮食调养
注意平时的饮食习惯，多吃一些平清淡的，少吃动物性脂肪、高胆固醇的食物，例如一些肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等；做菜时尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃；以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等；蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。
2、控制体重
肥胖者要设法减肥，减少食物的总热能卡；不宜过多地饱食，并通过体力活动、锻炼来减轻体重，务使达到较理想水平。
3、生活调理
要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮洒。
4、定期进行健康检查
5、温水浴疗
给左上肢做局部温水浴，水温从37℃开始，逐渐开始42℃，使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。
冠心病患者如今正日益年轻化，主要是现在的人饮食不健康没作息不规律造成的。很多人患了冠心病被告知以后都担惊受怕，但冠心病不是一种绝症，只要保持健康饮食，日常锻炼，服用一些清血管的药物如益安宁、血液清道夫等药，依旧可以长命百岁
