心肌供血不足
心肌供血不足的症状
心脏活动需要充足的能量供应，心脏本身的供血有两个显著特点，虽然心脏的重量不足全身体重1%，但却需要身体血液量20%才能满足心脏自身供血；人体为满足心脏供血特殊需求，还自成一格供血系统，也就是冠状动脉循环。
心肌最怕缺血，缺血就会缺氧，造成缺血的主要原因是膳食不合理，运动过少等生活运输，导致高脂血症、高胆固醇血症等。
血液中低密度醇除供应细胞外，都会沉积在动脉壁上，血管壁从不平滑开始，直到形成粥样硬化板块，导致血管狭窄，而高密度酒精会导致胆固醇在血液中的肝脏转化，然后将胆囊排出体外。心肌供血不足的症状在早期并不明显，逐渐会出现气短、呼吸急促、由以前上四楼无感觉，如今上二楼就心慌气短，有时会出现疲乏无力，阵发性胸痛。
心肌供血不足
心肌供血不足危害巨大，为了避免这一现象，大家一定要注意保持预防：
1.保持体重：有效控制饮食热量，保持理想体重，控制脂肪的摄取。
2.控制食糖的摄取：碳水化合物是人体热能主要来源，碳水化合物摄取过多可能会造成热量过剩，在体内转变为脂肪，引起肥胖，让血脂升高，研究表明，碳水化合物还能升高血脂，诱发冠心病。
3.适当增加膳食纤维的摄取：膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，促进胆酸排泄，减少胆固醇生成，有效降低血胆固醇含量，在防治冠心病中有重要意义。
对于心肌供血不足的症状早期就是心慌气短，但是这可能是其他病症导致，所以很多人会将其忽视，或误诊，为了避免漏诊，宗医君建议大家及时到医院复诊。
