春季气温较冬季高，病原微生物滋生繁殖加快，此时人体阳气刚刚升发，但防御能力尚不强，又遭遇多变的气温，加上自然界中的各种过敏原，如花草、尘埃比冬季也明显增多，人体的呼吸道受到侵犯后出现咳嗽、咳痰，因时逢春天，我们称之为“春咳”。
咳嗽
中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。我们所说的春咳是指因气温骤变人体在短时间内感受外邪所致急性外感咳嗽，但是若不及时治疗，会逐渐损耗人体正气，病情就可能由外感转为内伤咳嗽，使得病程延长，病情更复杂。
学习了什么叫春咳，咱们再来请专家教教如何止咳护肺，让您在这个春意盎然的季节里自由地呼吸。
咳嗽发作，辨明类型再治疗
上面说到了春咳是外邪侵袭于肺所致，临床上较常见的有风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽。起病较急，病程短，一般还伴有外感的症状，像发热、鼻塞流涕、头痛咽痛、出汗口干等。
不同类型的咳嗽在用药上是有所不同的，所以先来学习一下各种类型的辨别方法：风寒咳嗽常见头痛、恶寒轻热、无汗，鼻塞、流清涕、打喷嚏，咽痒，咳嗽痰稀色白，舌苔薄白；风热咳嗽常见头痛、恶风发热、汗出、口渴、咽干、咽痛，鼻流黄涕，痰黄白而稠，咳痰不爽，舌苔薄黄；肺燥咳嗽常见头痛、发热、口鼻发干，咽痒、干痛，干咳无痰，或痰少而黏不易咯出，舌尖红，舌质干而少津液。
外感咳嗽以风热咳嗽多见，少数外感初期表现风寒咳嗽，后期多兼热症，咳嗽日久或素体阴虚之人外感可表现为肺燥。这也是大家平时经常能听说的止咳药为川贝枇杷止咳之类。
那些号称“止咳神药”的偏方要慎用
烤橘子、盐蒸橙子、大蒜水、川贝蒸梨……感冒咳嗽了，特别是孩子一咳嗽，家长心急如焚，除了吃药外，还到处寻找偏方治病。于是，朋友圈里各式各样的治咳偏方被疯狂转发。这些被称之为“止咳神药”的偏方靠谱吗？是不是适用于所有人呢？
专家认为，有些止咳偏方的确有一定基础药理与保健作用，但治疗咳嗽的偏方循证医学证据不足，只能作为辅助治疗，而有的反而会加重病情。如吃生姜片止咳，生姜性味辛，微温，对于风热咳嗽可能起不到止咳作用，甚至使咳嗽加重，例如以下几种。
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