高泌乳素血症，还会影响到女性的生育功能，所以平时大家需要注意这种疾病的出现，要注意合理的进行调节身体，并且在日常生活中，要注意自身的保健，有效进行预防，并影响到工作，预防高泌乳素血症的常用方法都有哪些？
高泌乳素血症的预防方法
预防高泌乳素血症很重要
2、含咖啡因酒精的饮料要少饮用。多喝水或果汁，可以有效地控制体温。保持规律的性生活，因为规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。
4、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。
生活保健
1、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。
2、乐观面对人生：虽然50岁左右的女性可能会面临很多新问题，如子女长大成家，可能会带来一些孤独，但是依然可以在这一段时间过充实的生活，比如不妨接着去上学，学习那些年轻时想学又没有时间学的东西，或者去做一些自己喜欢的运动，走路，慢跑，骑车，跳舞，跳绳，游泳等都是不错的选择，这些会使人心情舒畅，忘掉烦恼。
3、保持规律的性生活：规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。
希望大家平时生活中，一定要注意自己的身体事项，而且，也要注意合理的进行休息，并且要注意多喝水，提高自己的身体素质，要注意缓解自己的精神压力，避免导致更多影响，平时大家需要注意自身保健，有效的进行护理，才能更快恢复病情。
