专家认为,除了吸烟,还有五个地雷要注意。
吸烟
地雷一:年龄
怎么办?
这一点,很难办,毕竟我们也没有回到过去的时光机。
不过,年龄只是影响因素之一,从来都不是年纪大了就一定会患癌。肺癌和很多不好的生活习惯也息息相关,能改掉这些习惯,也能帮助我们远离肺癌。
地雷二:二手烟
无论在家里还是工作场所,被动吸入二手烟,都会增加患癌概率。
2012 年卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》也明确告诉我们:二手烟暴露没有所谓的「安全水平」,任何剂量的二手烟摄入都会造成影响,吸入的越多,危险越大。当有人在室内吸烟的情况下,无论加装排风扇、空调或者其他通风、空气过滤装置,都无法避免非吸烟者吸入二手烟。
怎么办?
对于被动吸烟的人来说,最直接的方法当然是远离二手烟,俗话说「惹不起,躲得起」。对于吸烟的人来说,不管你出于什么原因抽烟,是不是可以努力做到不在室内吸烟呢?
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