辣条
近日,家住四川广安岳池县的一名9岁小朋友正式被确诊为患了少见的胆红素结石,是胆囊结石的一种。从两年前开始,这位小朋友就不定时出现上腹疼痛的症状,当时只是确诊为胆囊结石,因为年纪小没有进行手术治疗。而2017年正月初八,小朋友在吃过饭之后出现上腹剧烈疼痛。经医院确诊患上了少见的胆红素结石。其主要原因就是因为这名小朋友特别喜欢吃辣条,常常用辣条当做早饭。
那么胆红素结石的形成原因都有哪些?
1、胆固醇代谢失调
妊娠晚期、糖尿病、经常高脂肪饮食,血液中的胆固醇含量会逐渐增高,胆汁中的胆固醇也会增高,从而诱发胆红素结石。
2、不良生活习惯所致
经常吃高盐、高糖、高脂肪的饮食,而且缺乏运动,就会让胆汁排泄不畅,堆积过多就会形成胆结石。
3、胆囊慢性炎症
如果胆囊内有炎症,期坏死脱掉的粘膜、细菌和病毒等就会构成一个核心,促使胆固醇、胆红素沉积,久之形成胆红素结石。
生姜
1、多喝水
人体有70%是由水分组成,喝水可以促进新陈代谢,排出体内毒素和结石物质,对预防胆红素结石是很有用的。
2、三餐定时
预防胆红素结石,三餐一定要有规律,才能让胆汁正常分泌。如果不吃早餐或是三餐不定时,胆汁就会分泌异常,时间久了,结石就出现了。
3、多吃生姜
生姜中有大量姜酚,可以减少胆汁中黏蛋白含量,抑制胆汁中钙离子和胆红素结合,从而预防胆红素结石。此外,生姜中的较多的油树脂,有较强的利胆作用。
此外,纤维素、维生素a、维生素c含量丰富的食物对预防胆红素结石也是有效果的,在日常饮食中可以加入这些食材,辅助预防胆红素结石。