眼结石
隐形眼镜镜片和结膜角膜接触，会刺激眼睑睑腺导致分泌物增多，一旦小颗粒或者灰尘进入眼睛，就会和眼内物质及分泌物结合，日久易形成眼结石。
那么眼结石的症状有哪些？
1、通常得了眼结石，最初会感到眼睛干涩，刺痒，用手揉会感觉很痛，这有可能是眼结石的初期症状。
2、得了眼结石的患者，容易流泪，如果到了户外有风吹的情况下，眼睛可能会原因的泪流不止。
3、眼结石患者会感觉到，眼睛里面有异物，磨得慌，用滴眼液不能缓解，这种情况有可能是眼结石的初期症状。
4、眼结石患者会视物不清，看东西感觉很吃力，看电视或者电脑时间长了，会刺痒甚至刺痛，有时候眼睛干的受不了，这也是眼结石初期症状的表现。
如果出现这些症状，就要警惕眼结石发病了。那么如何才能预防眼结石呢？
眼结石
1、三个20
即每使用电子产品20分钟便休息一下，向20英尺(大约6米)以外的风景(最好是绿色)远眺至少20秒。建议儿童每天使用电子产品不要超过2小时，两岁以内不要接触电子产品。
2、多食绿
菠菜、苋菜、空心菜、小油菜、茼蒿、芥蓝、豌豆尖、丝瓜尖、油麦菜、木耳菜等都属于深绿色叶菜。与浅色叶菜相比(如生菜)，深绿叶菜是最富含叶黄素的食物之一，且颜色越绿，含量越高。高强度用眼，眼睛需要维生素C、B2等多种维生素和花青素等抗氧化物质的滋养。
3、少吃甜
研究表明，吃甜过多，会使血中产生大量的酸，影响人体对食物中钙离子的吸收，对视力有不良影响。
4、别摸黑
临睡前，眼睛本身就很疲劳，再加上长时间在光线暗的环境下高度用眼，瞳孔会自动放大，以便使光线更多地进入眼球内，手机屏幕的光线就形成一种“强光”，对眼睛造成强烈刺激。
眼结石和不良习惯有很大关系，在佩戴隐形眼镜的时候，一定要隔断时间取下来，眼部卫生也要做好。合理使用眼睛，才能预防各种眼部疾病发生。
