“节日病”患者扎堆,各大医院都惊现“去晚了没号”之窘境。据了解,急性胃肠炎等“节日病”及病毒性感冒等最常见。此外,由于气温骤降,心脑血管突发病人也明显增多。
医院现状
医院人满为患,这些“节日病”功不可没!
自驾游颈椎闹脾气
笔者的一位同事在黄金周里驾着新买的座驾携家人一起到南方自驾游,从大年初一一直玩到初六。今天一上班,他就觉得莫名的头晕和头痛,而且手臂有一阵阵麻木的感觉。立即看急诊,被医生确诊为颈椎出了毛病,压迫神经而造成了上述症状。
建议:如果出游归来,经过一两天的休息,头痛、头晕没有缓解,且有加重趋势,应立即就诊,明确病因,对症治疗,预后良好。
品山珍野味惹肠胃过敏
李女士到外地旅游,吃足了当地的山珍海味,过了一把尝鲜瘾。岂料,也招惹了一场翻天覆地的肠胃大战,又拉又吐,经诊断是“胃肠过敏症”。
建议:在平时就要细心留意什么食物容易刺激自己的肠胃,对它避而远之。在旅途中,切莫因为贪新鲜而随便进食一些所谓的野生动植物。万一误食了有毒的野生植物,就不仅仅是引起胃肠过敏了,随时有可能会夺命!其次,每天保证喝6至8杯水,以增强消化能力。尽量不吸烟,少饮酒,多吃清淡、富含纤维的食物。
流感
娱乐无极限生物钟感冒
小张的春节过得真是丰富多彩,搓麻、K歌、网聊一天忙到凌晨,加上平日就钟爱的麻辣火锅、啤酒和膨化零食,长假刚过,就口舌生疮,一脸痘痘,昏昏欲睡,没有了往日的威风。
建议:上班一族,长假过后,要抓紧时间收心,把自己调整到工作状态上,补充睡眠,合理饮食,把生物钟调整过来。
医院就像超市,进出都是消费,但有谁愿意将自己的辛苦钱拿去“买罪受”?老宗医养生在线特邀专家王海东则认为,拯救“看病难”最根本的方法就是“不看病”!
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