你知道吗？我们人体内的毒素，只有20%可以通过排便排汗等方式排出，而其余的80%会存积在血液中，并慢慢地夺去你的健康和美丽。
外来环境的污染（比如辐射、日晒、细菌），以及内在的精神状态、压力等，都会使你体内的毒素增加。一旦体内积毒严重，很快就会体现到外在上，引发色斑、痘痘、皮肤粗糙等问题。不想被体毒夺去美丽，现在就要开始为身体排排毒。你的身体积毒了吗？如何排毒养颜？
测试：你的身体积毒有多严重 ？
以下问题，如果你的答案为“是”，则加上右边的分数。把所有符合你情况的问题的所有分数相加，在测试结果中看看自己的积毒程度：
1、早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。（5分）
2、梳头时持续掉头发。（5分）
3、换季时经常皮肤瘙痒。（5分）
4、腰腹部出现赘肉。（10分）
5、经常发生便秘、腹泻。（5分）
6、呼吸道容易“上火”。（5分）
7、脸部皮肤粗糙。（5分）
8、免疫力下降，流感一来，难逃“流”运。（5分）
9、工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。（5分）
10、无名的火气很大。（5分）
11、进餐甚少，味如嚼蜡。（10分）
12、经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。（10分）
13、患有风湿症。（10分）
测试结果：
1、如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积；
2、如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重；
3、如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不良症状。
