我们生病时经常会听医生说“忌口”、“不要食用辛辣食物”、“别吃发物”。但是到底为什么要忌口？忌口要忌什么？甚至“发物”是什么？我们很多人都不知道，今天小编就一次全都给您讲清楚！
海鲜
到底为什么要“忌口”？
“生病忌口”主要有两个意义：一是所吃中药可能与食物的性味有矛盾；二是所吃食物可能对疾病加重或产生不良反应。
所以这下您应该懂了，生病了医生让您“忌口”是非常重要的。甚至有医生比喻，“忌口”和“治病”同样重要，如果光吃药不忌口，可能吃了半天药，病也好不了！
举个例子，了解一下忌口的问题。风热感冒的初期，有发热、出汗、咽喉痛等症状，可以服用解表散寒的中药，这时应当禁食生冷及油腻食物。如果不懂得忌口，吃了药也会不起作用。
到底什么是“发物”？
忌口中医生还会经常提及一个词，叫做“发物”。发物就是指“过于富含营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。”而这些食物多属甘温性质，具有香燥的性能，吃后容易上火。
这份发物分类大全要记牢！
海鲜类
食用菌类
主要有蘑菇、香菇等。这类食物多过食则易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾。此外，有皮肤宿疾者，食之也易复发。
蔬菜类
主要有竹笋、荠菜、南瓜、菠菜、辣椒等。这类食物易诱发皮肤疮痈、肿毒。
禽畜类
主要有公鸡、猪头肉、鹅肉等。这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾。此外，还易诱发或加重皮肤疮疡、肿毒。
果品类
主要有桃子、杏子等。有古籍中指出，多食桃易发热，发痈、疮、痢、虫疳诸患，杏多食易生痈疖，并伤筋骨。
下一页：10种常见病的忌口手册！
