玩手机也会长痘痘？祛痘试试三个方法

    现在不少年轻人都有长痘的问题，但很多痘痘君并不知道自己为什么会长痘痘。除了生理和心理的原因，喜欢玩手机也会长痘痘。
    频繁玩手机小心痘痘来袭

    随着智能手机的普及，越来越多的人开始机不离身，日常生活已经离不开手机。但是你知道吗？手机可能会导致痘痘“黏”上我们。无线装置与脸部皮肤长时间的接触，会导致毛孔堵塞，从而使脂肪积聚。再加上手机使用者呼出的温暖气体附着在手机表面，就为致病细菌的产生创造了有利的潮湿环境。手机长期与脸部皮肤接触，会引起脸部脂肪的反应，从而导致细菌生长。

    手机族祛痘试试三个方法

    冰毛巾敷痘痘

    准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱稍稍冰镇后，取出直接敷在痘痘处，这个方法虽然不能立刻祛痘，但对痘痘的消炎、缓解痘痘红肿还是很有作用的！

    仙人掌祛痘

    家里如果种有仙人掌的MM不妨尝试一下这个方法：取一小块仙人掌，然后用刀切开一个口子，然后取出仙人掌汁，将汁液涂抹在脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后，用清水洗干净。连续使用三天能够起到快速祛痘的效果。

    芦荟祛痘

    芦荟有清热解毒的作用。将芦荟鲜液抹在长痘的地方，能软发皮肤，消炎止痛。还可以内服芦荟汁，早晚各一次，每次10毫升。
    在祛痘的同时，饮食也需要注意几点：

    1、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

    2、多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

    3、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。

    要知道玩手机也是会让痘痘疯长的，除了必要的时候，尽量减少玩手机的时间，保持面部清洁，饮食以清淡为主，适量增加运动，对防治痘痘是很有帮助的。