我们经常在说湿气重对身体会有很多危害,但很多人并不知道湿气重有哪些表现,也不知道自己体内的湿气到底重不重。其实体内有没有湿气,来测一测就知道啦!
体内有没有湿气,来测一测就知道啦!
1.头发爱出油、面部油亮、长痘
2.睡觉流口水、口臭、身体有异
3.皮肤瘙痒,经常过敏,长红疹
4.肩颈酸痛,关节容易肿痛
5.精神不济,身体疲倦,精力不集中
6.眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹
7.睡觉打呼噜,痰多,咳嗽
8.大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)
9.小肚子大(常有胀气),身体浮肿
10.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落
11.爱手心出汗,易招蚊子叮咬
湿毒的程度
一级湿毒:在表皮
症状:皮肤骚痒,长湿疹,头脸油腻、长痘。
二级湿毒:在肌肉
症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸,乏力。
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