鸡爪梨可以降血压吗?鸡爪梨这样吃最美味

导 语人们生活中很多食物都有降血压的作用,很多水果也不例外,水果降压美味又保健,那么鸡爪梨可以降血压吗?

鸡爪梨可以降血压吗?有网友表示“鸡爪梨可以起到降血压的作用”,这到底是不是真的呢?

鸡爪梨

鸡爪梨可以降血压吗?

专家认为,鸡爪梨中含有麦草碱、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李碱等,具有抗脂质过氧化和降低血压等作用。

鸡爪梨有什么吃法

鸡爪梨糕
材料:鸡爪梨5个,鸡蛋5个,牛奶30g,低筋面粉100g,玉米油40g,白糖65g,柠檬汁5g。
做法:鸡爪梨洗净、碾碎;大盆中分别加入玉米油,牛奶,柠檬汁,蛋黄和低筋面粉;搅拌均匀;蛋液打发,盆里一定要无油无水;65克白糖分三次放入后打发,直至蛋液直立;铺烤纸,烤箱160度预热;把蛋液在烤纸上铺均匀;160度烤20分钟出锅切块即可。
鸡爪梨猪肺
材料:鲜鸡爪梨120克,猪心、肺各1具,红蔗糖30克。
做法:鸡爪梨洗净,猪心、肺洗净并切成小块;将拐枣、猪心肺、红蔗糖共同放入瓦罐中,加清水1000毫升,文火慢炖60分钟后,调入少许精盐、味精即可食用。
鸡爪梨鸡肝
材料:干鸡爪梨2枚,黄鸡肝1具。
做法:先将鸡爪梨杵成细末备用;鸡肝洗净,用刀切十字刀花,盛于盘中,撒上鸡爪梨末,适量精盐,入笼中蒸20分钟取出食用。
鸡爪梨的制作方法很多,可以满足很多人的喜好,并且,鸡爪梨中含有大量的钙和枳椇子皂甙,具有中枢抑制作用,能够抗惊厥,防止手足抽搐痉挛,可用来治疗风湿痹痛麻木之症。
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