老年人高血脂的症状及治疗？患者如果想要预防高血脂发生或恶化的话，一定要注意应该限制热量及脂肪类食物的摄入，要注意保证健康的生活状态，不要抽烟喝酒，更不要长期心理压力过大，饮食还要注意以素食为主，不要吃油脂过多的食物了！
高血脂
老年人高血脂的症状及治疗？
1。老年人高血脂的症状有哪些：老年人患上高血脂后会出现头疼、没有精神、心慌气短、精神萎靡、还有可能会引发其他的并发症，如心脏病，患者会出现心慌、胸痛、心律不齐等病症，患者此时应该尽快接受检查和治疗，同时还需要预防血栓、动脉硬化等情况的出现，患者日常应该注意饮食的健康，可以吃一些低脂肪、低热量的食物。
2。老年人高血脂的治疗方法有哪些：患者患病情况不同，所以治疗方案也会不同，一般对于高血脂情况稳定的患者，可以在医生的指导下采取一些活血化瘀的药物治疗，但是如果患者的并发症过于复杂和严重的话，还是应该进行专科医生进行治疗，药物的使用也是多种多样的，不能一概而论，另外，患者一定还要注意预防自己出现肥胖症的情况！
老年人高血脂预防
1、饮茶戒烟限酒
实验研究证明：各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用，其中以绿茶降血脂作用最好。因此，高脂血症的老年人不妨多饮茶。科学研究表明，长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢，使胆固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒烟限酒。
2、优化生活方式
高血脂
高脂血症老年患者应注意生活方式要有规律性。适当参加体育活动和文娱活动，保持良好心态，尽量避免精神紧张、情绪过分激动、经常熬夜、过度劳累、焦虑或抑郁等不良心理和精神因素对脂质代谢产生不良影响。
3、限制总能量
老年人的基础代谢率减低，能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入，每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内，折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食品有：馒头、米饭、面包、豆腐、豆浆、牛奶、瘦肉、鱼类以及各种蔬菜、水果。
4、低脂低胆固醇饮食
预防高血脂还要多吃高纤维的食物。纤维中的食物纤维可与胆汁酸相结合，增加胆盐在粪便中的排泄，降低血清胆固醇浓度。富含食物纤维的食物主要有粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等。每人每天摄入的食物纤维量以35到45克为宜。
