年轻正是朝气蓬勃的时刻，本应是接受大家羡慕的时候，但血淋淋的案例却在给我们敲响警钟，“过劳死”不能被忽视。让我们来看看真实案例。
过劳的危害
血淋淋的“过劳死”
24岁，工程师不抽烟不喝酒，猝死
日前，苏州医院急诊室，送来一名呼吸心跳骤停的男青年。在经过3个半小时的全力抢救之后，患者正式宣告死亡。猝死小伙姓姚，24岁，在一家电机公司做工程师。据小姚同事反应，他平时生活一直无不良嗜好，不抽烟也不喝酒，但作为工程师，小姚工作压力大，加班常态化已是无可避免的状态。
34岁，天涯社区副主编离世
今年6月29日，天涯社区副主编金波在北京地铁上突然晕倒，失去意识，经施救无效离世，年仅34岁。他的友人介绍，金波平时工作很拼，离世前经常熬夜。
44岁，春雨医生创始人心梗去世
今年10月5日，44岁春雨医生创始人兼CEO张锐因突发心肌梗塞去世。
下一个轮到谁？
有资料显示： 我国每年“过劳死”的人数就已经达到了60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国。那么，什么是过劳死呢？
“过劳死”是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态，过劳死的危害不仅仅是个人健康，更为危及社会。
1.对劳动者的身心健康造成了极大的损害。加班时间过长、劳动强度过重、心理压力过大，轻则造成劳动者健康受损，重则导致劳动者死亡。
2.加剧了我国劳动力市场的供需矛盾。企业的“加班文化”导致了一个职工一天工作十几个小时，变相地加大了我国的劳动力供给。一方面是许多人找不到工作，一方面是大量在职职工以“透支”生命的方式工作。
3.不利于企业的长远发展。试想如果一个企业的大部分员工都处于疲惫不堪的“过劳”状态，怎么能保证高效率的工作？可以想像，一个靠压榨自己职工来换取高额利润的企业是不会有长远的发展的。
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