茄子
高血脂吃什么蔬菜降压？
茄子怎样吃最健康？
茄子皮是茄子全身最有营养的地方，千万丢不得。很多人觉得茄子皮较硬，口感不好就把茄子皮削掉，这样会使茄子的保健价值大大降低。
以上是老宗医养生在线营养师专家为大家推荐的高血脂适宜吃的降脂蔬菜。高血脂吃什么降脂？茄子帮你代谢掉血管中多余的胆固醇。
高血脂常吃紫色蔬菜降脂保健康
更新：2016-12-11 11:18
来源：老宗医养生在线
编辑：刘艾
导 语生活中很多蔬菜都是降压能手，特别是紫色的蔬菜不仅降压还可以预防心脑血管疾病，下面为大家推荐降压蔬菜茄子。想知道高血压吃什么好？降血压的食物有哪些就看看茄子吧。
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