错误的饮食习惯会对肝脏造成很大伤害，你知道吃什么对肝脏不好吗？想要保持肝脏的健康，我们在生活中必须远离这些伤肝的食物。那么到底吃什么对肝脏不好呢？
肝脏
吃什么对肝脏不好？
1、冰镇饮料
冰冻饮料是夏天人们的最爱，酷热天气，来一杯冰冻的饮料，几口下肚瞬间凉爽几度。但是这些冰镇饮料一不小心就会引发胃炎，伤害肝脏，导致肝病复发。并且这些饮料中的化学添加剂较多，导致肝脏中的毒素堆积过多，诱发肝病。
2、辛辣食物
3、霉变食物
4、高脂油炸食品
这类食物中含有大量的饱和脂肪酸，这些物质会在体内形成脂肪，这些脂肪潜藏在肝脏中，导致脂肪肝。
5、酒精
肝脏不好吃什么？人们在日常生活中可以吃这一款食物保护我们的肝脏。
芪草炖乌鸡
做法:乌鸡除内脏,洗净后在腹中放入黄芪、冬虫夏草。将鸡肚用线缝合，大火煮开后小伙煨炖,肉熟后放盐、料酒等调料调味即可。
肝脏不好吃什么？上述这道菜适合患有慢性肝病的人吃,还适合身体气血不足,虚弱人补身体。如果您也有精神不振,气短懒言,容易感冒等症状不妨试试这款汤。
