如果家人患了中风，无论患者在什么地方都不能搬动他（搬动会加速微血管破裂），要原地将患者扶起坐稳以防再次摔倒，并且实施急救。
中风
中风急救法
先打120，趁着等120的功夫用食指指节在患者左右耳后凹陷处各按压15-20下，若患者仍旧毫无反应，继续沿着脑后枕骨下缘按压。如果及时急救，患者通常能在几分钟后醒来，再送到医院一定可以转危为安，否则，若是急着抬上救护车，经一路颠簸震动恐怕还没到医院，其脑部微血管可能差不多已经破裂。
注：耳后凹陷，在下耳垂后两个骨头缝之间，要贴着耳根垂直按下去，由轻到重按摩。枕骨下缘的点，从耳垂后那个缝往脖子方向平行移动，先越过一个骨头，顺着这个骨头往上一点，和枕骨有个交叉点，那里有个小坑，这是枕部第一个点，然后几乎贴着枕骨往脖子方向按摩，直到脖子那个筋旁边就行了，挨着枕骨按摩过来就可以。注意：千万不要按在枕骨上，否则效果较差。
中风对于人体健康危害极大，如果不及时救治恐会有生命危险，所以，生活中一定要及时预防。
玉米糊
预防中风的方法
一、玉米糊
用料：玉米100克。
制法：玉米洗净，晒干，研成细粉,置锅中，加水煮沸后煨成糊状，调味服食。每日1次，连吃数月或时时服食。
功效：有预防脑卒中作用，尤适于口渴，舌苔黄腻属湿热内盛及腰酸、乏力属脾肾亏虚等证型的高脂血症、脂肪肝、血管硬化症等患者。
二、田七丹参汤
制法：加入瘦肉或鸡肉煲汤，每周2次~3次。
功效：预防脑卒中。
三、雪羹汤
制法：荸荠洗净，去皮，切片。海蜇洗净，切碎。锅中加水，放荸荠和海蜇后烧开，续煮10分钟。温服，每日1次，连服2周～3周，或时时服食。
功效：特别适合阴虚阳亢、痰热内盛伴眩晕、大便燥结的高血压患者预防脑卒中，但便溏、肢冷者不宜多服。
除了以上食疗方，大家还应该多动动手脚，坚持锻炼，提升自身抵抗力，有效预防中风。
文章来源：美食杰、今日头条
